リージェント・ファーイースト プッシュ・アップ・バー 39077 スポーツ

これまで、より高い負荷をかけるために
足を椅子や机の上にのせて腕立てをしていました。

足の方を高くする方法もそれなりに効い
ていましたが、このプッシュアップバー
は足を床においたままでも、とても効いています。

筋肉を意識しながらゆっくりと普通の腕
立てをするだけで、かなり鍛えられるはずです。

値段が安く、底にゴムが付いて安定しており、
持つところも痛くはありません(体重約80kg)。
もし手が痛い場合は、タオル等をおけば全く問題ないでしょう。

お勧めです

★5つの人は腕立て初心者でしょうか？

100回を三セットやる自分にとっては、この「リージェント・ファーイースト プッシュ・アップ・バー」は間違いなく粗悪品です。

１：手で持つ部分が硬く、上に粗悪ラバーが張ってあるだけなので手が痛くなる。
２：手で持つ部分の下側は空洞になっており、しっかりと握れない。
３：下が空洞でしっかりと握れないので指が痛くなる。

とある百貨店で1000円にて買いましたが、粗悪品過ぎるので返品しました。

違いの解る人にとっては、安物買いの銭失いです。
もっとしっかりとした、鉄のバーにスポンジ等のグリップが付いた物を買いましょう。

息子が体操選手コースに入り「浮腰からの倒立」という技が出来ずにスランプ気味…
「自主練習用に倒立バーを買ってくれ」とせがまれ、ネットで調べた所が
６千円〜と、結構な値段。
そこ今回、あまりの安さに騙されたと思って購入したところ
本人も使いやすいと大喜び。大正解でした。
軽いので持ち運びも簡単。「休み時間に体育館で練習するんだ」と言って
今日は学校に持って行きました。

この商品は、失敗でした。
体重がかかった時に少し安定感にかけるし、何せ、握りが硬いので1セット（10〜11回ぐらい）で手が痛くなり気になって筋トレに集中できない。
安いので、こんなものと思えば仕方ないが...。

床に直接手をついてやる腕立てよりも負荷がかかるので、確実に効果があります。
どうせやるならより効果的な方がいいでしょう。
もちろんバーの高さ分だけ深く体を沈めることになるので、
運動自体は当然きつくなりますが･･･

モノ自体はプラスティック製で軽いのですが、
裏面にゴムが着いているため運動中にズレることはありませんし、
強度もまったく問題ありません。
写真から受ける印象よりも実物は意外と大きいです。