自律神経にやさしい音楽 クラシック

私も癒しを求めてこのCDを買いました。レビュー
を読んで納得したうえで買いましたが、実際自分
がきいてみた感想はレビューからの想像とはかな
り違い、がっかりしました。レビューにはこのCD
を絶賛する内容がかなり多いですが、万人に効果
があるのではないということを伝えたくてこのレ
ビューを投稿しました。

　決して万人受けするヒーリングＣＤではない、癒しを求めて購入しましたが私的には最初と最後の曲が良かったと思うけど他の曲は今一つです。
　先ずリラックスって何だろう？脳内物質セロトニンを脳内に増やす事？多分そんなとこだろうと思う。
　人の好みでありますが僕はなんて安っぽい音楽だろうと思う、癒しのＣＤだと例えば岩代太郎の白線流しのサウンドトラックの方が厚みがあって癒されると僕は感じます。
　自分はこのＣＤは安いから良くないと思い値段の高いヒーリング系のＣＤを買いましたがこれも今一つです、自分に合ったヒーリング系ＣＤを探すのは難しいです。

横たわりながら聴くと、森林浴している感じがして、脳神経が落ち着きます。こころが癒されます。また、食後に聴くとより効果が出ます。就寝前にもお薦めします。

　鳥のさえずりといった自然音と、ハープ、ピアノ、フルート、弦の調べがミックスされて構成されたミュージック。

　「風の歌」（7:54）、「静かな午後」（7:19）、「花によせて」（6:35）、「森の中で」（8:52）、「cocoro」（6:51）、「暖かい記憶」（8:50）、「明日への扉」（8:04）の７曲（全 54分25秒）が収録されています。

　解説書の中、【このＣＤの効果的な使用法】の項目には、以下の文章などが記されています。
●「さあ聴くぞ」と特別に身構えることなく、自然な気持ちでリラックスしてお聴き下さい。
●精神の鎮静効果・不安緩和・ストレス解消に適切なサウンドや楽曲で制作しておりますが、万が一気分がすぐれない場合や、気分が落ち込んでしまうという場合がございましたら、一旦ご使用をお止め下さい。再度お日にちを改め、体調がよろしい時にお聴き下さい。
●運転中や集中したい時などの使用は、お控え下さい。

　とかく殺伐とした事件が多い昨今、こうした音楽に心休ませ、リラックスする方が増えているのかもしれないなあ。
　そんなことをふと思ったりしながら、予想以上に心地よく、ゆったりした気分に包まれたＣＤ。肩の力が抜けて、穏やかな気持ちになりました。

自然音と音楽のバランスが良く
聞きやすかったです。