ソフロロジーとは、スペインのアルフォンソ・カイセド博士によって創案された思想で、心と身体の調和を得るための方法を学ぶもので、訓練には東洋的な座禅やヨガの様式が取り入れられています。1987年熊本の松永博士が初めて日本に紹介し、ヨーロッパでは既に主流になった出産法です。妊娠を通して出産・陣痛を自ら肯定的に受け入れ、赤ちゃんとの母子相互作用を、強い絆として築き上げて行くポジティブな出産法です。
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