子どもが喜ぶおやつ―ローファット&ローシュガー 書籍

自分のお子さんのために、実際に作られていたおやつ。愛情のこもった、本当に子どもが喜ぶメニューが、ヘルシーなレシピで満載です。大人用レシピも載っていて、親子でうれしい１冊になっています。

お菓子作りを経験したことのある方なら、きっと驚かれると思います。子どものおやつに関してはびっくりするほどバターの量も少ないし、生クリームもほとんど使っていません。カロリーの表示はありませんが、大人のおやつとの比較があるので、とてもわかりやすいと思います。実際、作ってみてもこんなにバターを減らしちゃっていいのかな？というようなものも、不思議とおいしくできます。配合のマジックでしようか？それから、やっぱりたまには濃厚なものも、という時のためにちょっとよそいきのおやつも出ているので、一冊買うと得した気分。すばらしいと思います。

とってもかわいくてすぐに子供に作ってあげたくなるようなおやつばかりです。ですが、もう少しバターや生クリームなど抑えたおやつがあればいいなぁと。あとはカロリー表示があれば尚いいなぁとおもいました。

　お菓子作りはあまり経験がないのですが、自分が妊娠し、低カロリーで安心なお菓子を食べたい＆将来子供にも作ってあげたい、とおやつの本を探しました。
　この本には、子供用おやつレシピと、さらに同じお菓子の大人用レシピも載っています。
　あまりにも個人的な内容（筆者の双子のお子さんのコメント、お名前、写真など）が出てくるのはちょっと？でしたが、レシピ自体は本当に使えます！
　特にオススメはプリンのレシピ。こちらも、油脂分や砂糖を控えた子供用レシピと、リッチな大人用レシピ両方紹介されていますが、子供用レシピが本当に美味しかった＆失敗のない方法で書かれてきて、感激しました。
　甘いもの、軽食とバラエティも豊かで、かなりオススメです♪

私も始めは、図書館で借りました。でも、作りたいレシピが多く、購入を決めました。買ってほんとによかったです。私が気に入ったのは、スコーン、ソーセージパイ、プチパンペルデュなどの甘くなく、おなかにも満足なおやつです。子供も小学生になると、市販のおやつひとつではすまず、何種類か食べていましたが、これらのおやつなら、軽食っぽいので、おなかも満足、さらに安心してあげれるので、よかったです。また、よそいき特別おやつなどは、お客様にも出せるおしゃれなおやつです。